IshaFoundation

ウェルネスと精神的成長の旅をIshaFoundationアプリで始めましょう。イーシャヨガの実践とSadhguruの知恵を通じて、生活を向上させる日常の伴侶です。この包括的プラットフォームは、ストレスと不安を軽減し、持続的な平穏と喜びを促進するための無料のヨガと瞑想技術へのアクセスを提供します。初学者から経験豊富な実践者まで、それぞれに適した多言語で提供されるヨガの世界に飛び込んでみてください。

活力を与える毎日の言葉で朝を始め、考えさせられる記事を読んだり、興味深いポッドキャストやビデオでさまざまなテーマについて深く理解したりしましょう。精神性、成功、および人生の多様な側面について反省し、より健康的で充実した喜びにあふれた人生を送りましょう。霊的探求と神秘主義に関する独占的なコンテンツをお楽しみください。

包括的な健康、免疫機能の強化、成功、全体的な幸福、平和、喜び、愛、内面的探求に特化したユニークなヨガセッションが待っています。エネルギー活性化、筋肉運動、背骨強化、音の振動などの実践が含まれており、個人の健康と感情的なバランスのためのツールを提供します。

イーシャクリヤを通して平和と幸福をもたらすガイド付き瞑想をルーチンに取り入れたり、サドグルの存在のチャンティングで一日を調和させることができます。無限瞑想でエネルギーの安定とグラウンディングを体験したり、チットシャクティ瞑想で願望を現実に具現化しましょう。

これらの提供を拡張して、永続的なヨガの原則を紹介するインナーエンジニアリングオンラインセッションで深遠な人生の変化を体験してください。快音で目覚めさせるアラーム機能で、感覚を目覚めさせる充実した音のライブラリを提供します。

今日、IshaFoundationアプリとともに変革の旅を始め、そのバランスと豊かさの聖域を指先に届けましょう。